Blog

Propriocepcja mózg

Pomysł na świąteczny ZDROWY PREZENT

⏰Halo, Halo❗️🎁🎄🎁Święta tuż tuż, a Ty nie masz czasu zakupić prezentów❓ 🎅Zostaw to nam! Jako pomocnicy św. Mikołaja 🥰 oferujemy…

Punkt Rehabilitacji

Zmiany i NOWOŚCI!!!

Dawno nic się nie działo na naszej stronie…. Powód bardzo prosty…. Dużo pracy! Ale znacie też moje podejście do marketingu,…

Czym się rolować? Narzędzia do mobility

W ostatnim wpisie omówiliśmy kwestie technik i podstawowych zasad dotyczących mobilizacji. Dziś skupimy się nieco bardziej na narzędziach niezbędnych do…

Techniki i zasady mobilizacji stawów

W poprzednim wpisie dotyczącym mobilizacji, opisaliśmy kilka aspektów profilaktyki zdrowego kręgosłupa. Zajęliśmy się wówczas analizą mechaniki ruchu człowieka pod kątem…

Prewencja urazu? Nie daj się zaskoczyć!

Dawno nic się tu nie działo, więc trzeba nadrobić zaległości… 🙂 Dziś wrócę do tematu prewencji, czyli zapobiegania kontuzjom. Słynne…

Rehabilitacja stawu skokowego – III etap

W poprzednim wpisie dotyczącym skręcenia stawu skokowego górnego czyli w fazie podostrej, skupialiśmy się głównie na uruchomieniu pacjenta, poprzez aktywizację…

Jak uniknąć kontuzji podczas sportu?

Propriocepcja (kinestezja, zmysł kinestetyczny, czucie głębokie) – zmysł orientacji ułożenia części własnego ciała. Receptory tego zmysłu (proprioreceptory) ulokowane są w mięśniach…

Call Now Button